노화에 따른 두뇌 건강을 위한 DHA

요약

• 전 세계 인구 중 노년층의 비율이 계속 증가함에 따라 뇌 건강 및 인지 기능 저하 등 노화와 관련된 주요 과제를 해결해야 할 필요성이 커지고 있습니다.
• 새로운 연구( )의 흥미로운 데이터에 따르면 오메가-3 지방산이 신경 섬유를 수초라고 하는 지방층으로 감싸는 과정인 수초화에 매우 중요하다는 사실이 입증되었습니다. ¹ 수초화는 나이가 들면서 악화되므로, 연구에 따르면 오메가-3, 특히 도코사헥사엔산(DHA)이 노화에 따른 수초 손실과 관련된 손상 효과를 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.
• 뇌 건강, 특히 노인의 뇌 건강에서 영양의 역할과 최근의 과학적 발견이 오메가-3와 뇌 건강 분야의 미래 혁신에 어떤 의미가 있는지 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.  

 고령화 시대에 적응하기

전 세계 전체 인구 중 60세 이상의 고령자 비율이 2015년 12%에서 2050년에는 22%로 거의 두 배 가까이 증가할 것으로 예상되는 등 고령 인구가 그 어느 때보다 증가하고 있습니다.² 현재 전 세계 대부분의 국가는 인구 고령화와 관련된 수요에 대비하기 위해 보건 및 사회 시스템에 큰 도전에 직면해 있습니다. 여기에는 심장 건강, 뇌 건강, 면역력 등을 지원하는 솔루션을 제공하여 노년기의 삶의 질과 건강 증진을 도모하는 것이 포함됩니다. 

특히 뇌 건강은 노년층에게 가장 중요한 우선순위입니다. 많은 성인은 나이가 들어감에 따라 뇌 건강과 정신적 민첩성을 유지하거나 심지어 개선하기를 원합니다. 그러나 뇌는 나이가 들면서 자연스럽게 변화하여 기억력, 학습 및 기타 인지 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. ³ 그렇다면 간단한 영양 솔루션으로 노화된 두뇌를 지원할 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 

영양 보충제로 정신에 영양 공급하기 

우리 몸의 장기가 최상의 기능을 발휘하려면 단백질과 탄수화물뿐만 아니라 필수 지방, 비타민, 미네랄이 필요합니다. 특히 신체에서 가장 복잡한 기관인 뇌는 '당신이 먹는 것이 곧 당신이 된다'는 말이 가장 잘 어울리는 곳입니다. 특히 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)을 포함한 오메가-3 지방산은 뇌 건강과 전반적인 웰빙에 많은 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려진 필수 영양소입니다. DHA는 유아기부터 시작하여 전 생애에 걸쳐 매우 중요하며, 산모의 DHA 섭취가 임신 중 태아의 뇌 신경세포 발달에 도움이 된다는 연구 결과도 있습니다. ^4,5 또한 성장기 어린이의 뇌는 건강한 인지 발달을 위해 적절한 양의 DHA를 필요로 합니다. ⁶

성인을 대상으로 한 연구에 따르면 오메가-3 영양 섭취도 마찬가지로 중요하다고 합니다. 연구에 따르면 영양 지질이 풍부한 영양 식단은 뉴런 형성을 촉진하고 인지 능력, 주의력, 기억력 및 기분을 지원하여 성인의 뇌 건강에 도움이 된다고 합니다. ^7,8,9 DHA는 또한 뇌 손상 후 염증을 제한하고 새로운 뉴런 형성을 촉진하며 뇌 기능에 중요한 세포인 미세아교세포를 세포 사멸로부터 보호함으로써 뇌의 신경세포를 보호하는 것으로 입증되었습니다.⁶ 수면의 질과 우울증에도 긍정적인 역할을 하는 것으로 나타났습니다. ^10,11 그렇다면 오메가-3 지방산이 노화된 뇌를 지원할 수 있는 가능성은 어떨까요?

새로운 논문은 노화 뇌에서 DHA의 유망한 잠재력을 보여줍니다.

새로운 연구( )의 결과는 노화가 뇌에 미치는 영향을 완화하기 위해 오메가3를 사용할 수 있는 유망한 잠재력을 밝혀냈습니다. 연구진은 뇌에서 DHA 흡수를 촉진하는 중요한 수송체로서 미엘린을 생성하는 세포인 희돌기아교세포의 조절에 있어 Mfsd2a의 역할을 조사했습니다.¹ 미엘린은 뇌의 신경 세포 주위에 절연 피막을 형성하여 정상적인 운동 및 감각 기능과 인지뿐만 아니라 신속한 의사소통을 촉진합니다. 자연적인 노화 과정으로 인해 수초가 퇴화되어 노인 인구의 정신적, 신체적 능력이 저하됩니다. 

이 연구에서 과학자들은 희돌기아교세포로 성숙하는 전구체 세포에서 Mfsd2a를 제거했습니다. 그 결과는 마치 일꾼의 도구를 빼앗은 것과 비슷했습니다. 희돌기아교세포는 더 이상 제 역할을 수행할 수 없었습니다.¹ 이 중요한 수송체가 없으면 DHA가 뇌로 들어갈 수 없었고 수초화가 현저히 감소했습니다.¹ 

이러한 주목할 만한 연구 결과는 DHA가 희돌기아교세포 발달에 중요할 수 있으며, 따라서 뇌에 전력을 공급하는 신경 세포의 수초화에도 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 이는 노화된 뇌의 미엘린을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 오메가-3 식이 보충제를 개발할 수 있는 잠재적 기회를 창출합니다. 다음 단계는? 오메가-3 지방산이 뇌에서 이미 손상된 축삭을 다시 수초화할 수 있는지 확인하기 위한 전임상 연구가 진행 중입니다. 

dsm-firmenich로 오메가-3 지방산의 힘 활용하기

당사는 고령화 인구의 건강을 지원하는 목적 주도형 영양 솔루션 개발을 위한 엔드투엔드 파트너입니다. 당사의 광범위한 오메가-3 제품 포트폴리오에는 EPA와 DHA의 효능을 하나의 고품질 공급원으로 제공하는 최초이자 유일한 상업용 식물성 오메가-3인 life's®OMEGA 가 포함됩니다. 하지만 당사는 단순한 재료 공급업체가 아닙니다. 

dsm-firmenich는 혁신적인 영양 제품을 더 빠르게 시장에 출시하는 데 필요한 맞춤형 솔루션과 전문 서비스를 제공할 준비가 되어 있는 건강 보조 식품 분야의 선구자입니다. 또한 두뇌 건강 분야의 흥미로운 발전의 최전선에서 항상 한 발 앞서서 전 세계 남녀노소 모든 소비자의 두뇌를 강화하는 데 열정을 쏟고 있습니다.